パフォーマンスをあげよう

毎日ではないけど

継続して練習見学に行くと

練習で思い切ってプレーできるようになり どんどん上手になって行く子も見えるが

今日は調子が悪い、パフォーマンスが低下している子も見えるようになってくる

 

試合も近くなり焦りなどもあるのかもしれないし

プレーしていて痛みを感じるが休めない、休みたくないので言わない

中高生にありがちです

 

それを続けると自分では感じないかもしれないが

大切な試合に向けての練習をがんばるというよりも

今日の練習をこなすためにがんばる という感じになってしまうような気がする

 

確かに練習を行うことは大切ですが

痛み、不安を感じつつ ただやみくもに練習をこなしても

体の動きの幅 初動の動き 集中力など

いつもよりパフォーマンスが落ちているように見える

それでは良い結果にはつながらないと思う

 

一番大切なことは

自分の目標としている試合に

パフォーマンスのMAXをもってこれるか!!!

 

まだ間に合う

痛みを我慢して練習している

不安があって思うようにプレーが出来てない

そんな時は相談してください

可能であれば練習見学に行かせていただきます

 

少しのことかもしれませんが

その少しで勝敗が決まることもありますので

どんな小さなことでも相談いただけると嬉しいです